「アレクサンダー・テクニーク」は、自分自身の使い方を学ぶレッスンです。
「からだ」だけでなく「こころ」を含めた「あなた全体」にアプローチします。
9月28日に行われたレッスンは偶然、音楽をされる方々が多く集まりました。
プロのピアニスト、ジャズボーカルを楽しまれている方、ハープを弾かれる方など様々ですが よい音楽を奏でることを目的として参加されました。
緊張などで無駄な力をかけているのをやめてみると、確かに音が変わるのがわかります。
欧米では近年、多くの音楽学校や演劇学校が、アレクサンダー・テクニークを正規の授業として取り入れているというのも納得です。
音楽や演劇に関わる人はもちろん、そうでない方も、自分の身体と向き合う時間をもってみませんか。
名古屋YWCAでは、引き続きアレクサンダー・テクニークレッスンを開催しています。
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今後のレッスン
日時：10/26、11/30、2019/1/25、2/22 金曜日 13：30～15：00
受講料：1回 3,240円（税込）
講師：ATA認定 黒田好美
※注：アレクサンダー・テクニークのレッスンは医療行為や治療行為ではありませんのでご了承ください。
お問合せ、お申込み受付中：
名古屋YWCA 語学・教育部
TEL: 052-961-7707 E-Mail: led@nagoya-ywca.or.jp
場 所：名古屋ＹＷＣＡ 名古屋市中区新栄町2－3 （地下鉄栄駅⑤出口から徒歩3分）